Lähettäjä:
Foliojoni
Painonnostoa
oikea tekniikka on tärkeää
Lähettäjä:
Foliojoni
Otsikko: Painonnostoa
Kuvaus: oikea tekniikka on tärkeää
Hakusanat: painonnosto, tekniikka, maastaveto, riuhtominen,
ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ
Mikäli tämä mediatiedosto on mielestäsi sopimaton tai omistat tekijänoikeudet mediatiedostoon ja haluat sen poistettavaksi, voit lähettää siitä meille ilmoituksen.
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Syy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
Jonossa on 95 mediaa! Lähetä uusi kuva/video tästä.
Selaat: Uusimmat
Ei kyselyä tälle päivälle. Lisää uusi kysely tästä.
SAMANKALTAISIA
Kommentointiin liittyvät säännöt
- Pyri kunnioittamaan muita kirjoittajia ja heidän mielipiteitään.
- Merkitse kommenttisi lähetysvaiheessa off-topiciksi mikäli se ei liity mitenkään itse mediaan.
- Ylläpidolla on oikeus poistaa kommentti ilman mitään erillistä ilmoitusta.
- Jylppy-Galleriaan ei hyväksytä poliittisten äärilaitojen riitelyä tai maahanmuuttopolitiikkaan liittyviä medioita tai kommentteja, niillä ei ole mitään viihdearvoa eivätkä ne tästä syystä sovellu Riemurasiaan.
- Kiihottaminen kansanryhmää vastaan on kiellettyä.
- Väkivallalla tai millään muullakaan uhkailua ei sallita, kohdistuipa se toiseen kirjoittajaan, julkisuuden henkilöön tai tuntemattomaan ihmiseen. Myöskään muita ei saa kannustaa väkivaltaan tai vainoon.
- Linkit jotka sisältävät erotiikkaa, väkivaltaa, häiritseviä kuvia tai mainontaa ovat kiellettyjä.
- Poistamme mainostarkoituksessa laaditut kirjoitukset, olipa mainostettava asia sitten tavara, palvelu, aate tai maailmankatsomus. Puolueen tai uskonnon kiihkeä tuputtaminen voi olla myös mainostamista.
- Yksityiselämään kuuluvia asioita ei saa julkaista. Tämä tarkoittaa mm. puhelinnumeroita, osoitetietoja ja sähköpostiosoitteita.
- Toistuva saman asian kommentointi on kiellettyä.
- Mediaan liittymättömät kommentit, kuten maahanmuuttopoliikka tapahtuu foormilla. Pääset siihen tästä. Sallimme kuitenkin mediaan liittymättömät kirjoitukset tietyissä rajoissa. On myös välillä piristävää kuulla käyttäjien omia hauskoja kokemuksia elämästä.
- Jatkuvista sääntöjen rikkomisesta ylläpidolla on oikeus antaa käyttäjälle varoitus (7 päivän kirjoitus -ja äänestyskielto) sekä räikeimmissä tapauksissa porttikielto sivustolle tai tunnuksen poisto.
- Kaikkien näiden sääntöjen jälkeen pyritään pitämään keskustelu kuitenkin rentona.
600
Kommentti ei liity mediaan
Eniten ääniä saaneet kommentit
Aika: 2016-12-08 13:41:05
+23172
<zilliz>
crossfit
Aika: 2016-12-08 19:13:21
+61464
<Lihamylly>
Voimanostoa kymmenisen vuotta harrastaneena voin vakuuttaa, että tuo liike tuo karhun voimat ja ampuu testot kattoon, 5/5!
Kommentit (25)
Piilota OFF-Topic keskustelu
<Tupajumi]> Bulli gymil 2004
<räppänä> Crossfistauksessa samaan liikkeeseen kuuluisi tämän lisäksi pussihyppelyä 150 metriä, 100 toistoa ylätaljaa niskan taakse, vasenta pohjetta smithissä tanko keskisormen ja nimettömän välissä 300 toistoa.. ja tälläkin liikkeellä olis joku väsyny nimi niinku vaikka Marilyn..
<K-pää> huh huh.. jos tuota ajattellee niin, että olisi vaikka 10 kg levyt ja perus tanko.. niin ei saakeli mikä hahmo.. häviäisin.
<Lihamylly> Voimanostoa kymmenisen vuotta harrastaneena voin vakuuttaa, että tuo liike tuo karhun voimat ja ampuu testot kattoon, 5/5!
<Ocypode> Onks tää nyt sitä crossfittiä
<AlbiinoOrava> Onko tämä nyt sitä tankotanssia?
<SirJakkuson> Nauroin lopulle. Jostain syystä. Mutta nauroin silti ja se on tärkeintä. :D
<zawu> Porrasturvat! Uusi versio, punttiturvat!
<lesbomies> Huomatkaa oikea tekniikka. Jalat maassa ei järkeä päässä.
<tertsico> Rekkaturvat, jonnet ei muista.
<tuuhee> Tässä vain vaihdetaan treeniä lennosta.
<tuuhee> molikka Jos Jouko Aholalla ei pahemmin kolise painot niin miksi joidenkin kohalla koko sali raikaa, kun tiputetaan painot, vaikka nostetaan satoja kiloja vähemmän? Tämä taisi olla pointti? https://youtu.be/9V_PbCLCfv0?t=267
<mng> Nää on kyllä ihan kuraa. Jos sua naurattaa, suosittelen lähtemään välillä ulos.
<Sienimise> molikka Just semmosta ylivedettyä, jopa teatraalista ärjyntää meinasin.
<Chandler> Crossfit for beginners part # 1
<molikka> Sienimise Pakko sanoa, että kyllä esimerkiksi mavessa teet jotain väärin jos mitään ei kuulu, ja tempauksessa ja työnnössä on isoilla painoilla äkkiä selkä rikki jos et pudota painoja. Toki tarpeeton rymyäminen on asia erikseen.
<GyRo> tää on sitä crossfittiä?
<Sienimise> Draganta Nimenomaan toi painojen paiskominen ja turha ääntely on ärsyttävintä salikäyttäytymistä mitä tiiän >:(
<Draganta> Noita näkee meiän salilla paljon. Heitetään hirvee määrä romua tankoon jotta saadaan se nostettua 10 senttiä maasta ja sit sen voikin siitä tiputtaa vapaasti lattiaan niin että koko sali tärähtää ja sitten voi örähdellä miehisesti ympäriinsä
<mezzonal> Hyvin on kuitenkin patit kasvanut, tekniikasta huolimatta.
<Lakipiste> Tästä voi hyvin ottaa mallia selän oikeaoppista asentoa tavoitellessa. Sanon nyt silti että tämä oli sarkasmia, kun en viitsisi saada haastetta jonkun hajonneesta selkärangasta kommenttini takia.
<Seppo Seponheimo> Euro Training!
<Pirdyy> Tärkeintä tässä tekniikassa, on pitää jalat vierekkäin ja paikallaan.
<zilliz> crossfit
<Riggee> näyttä ihan samalta kuin minä jos kävisin salilla... nii ja mulla taitais olla pelkkä tanko ilman levyjä -.-
Uusimmat profiilikuvat
Foorumilla tapahtuu