Lähettäjä:
kido
Penkkipunnerrusta
Älkää kokeilko kotona
Lähettäjä:
kido
Otsikko: Penkkipunnerrusta
Kuvaus: Älkää kokeilko kotona
Hakusanat: penkkipunnerrus, kädet, taputus, painonnosto, punttisali, kehonrakennus, voimannosto,
ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ
Mikäli tämä mediatiedosto on mielestäsi sopimaton tai omistat tekijänoikeudet mediatiedostoon ja haluat sen poistettavaksi, voit lähettää siitä meille ilmoituksen.
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Syy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
Jonossa on 89 mediaa! Lähetä uusi kuva/video tästä.
Selaat: Uusimmat
SAMANKALTAISIA
Kommentointiin liittyvät säännöt
- Pyri kunnioittamaan muita kirjoittajia ja heidän mielipiteitään.
- Merkitse kommenttisi lähetysvaiheessa off-topiciksi mikäli se ei liity mitenkään itse mediaan.
- Ylläpidolla on oikeus poistaa kommentti ilman mitään erillistä ilmoitusta.
- Jylppy-Galleriaan ei hyväksytä poliittisten äärilaitojen riitelyä tai maahanmuuttopolitiikkaan liittyviä medioita tai kommentteja, niillä ei ole mitään viihdearvoa eivätkä ne tästä syystä sovellu Riemurasiaan.
- Kiihottaminen kansanryhmää vastaan on kiellettyä.
- Väkivallalla tai millään muullakaan uhkailua ei sallita, kohdistuipa se toiseen kirjoittajaan, julkisuuden henkilöön tai tuntemattomaan ihmiseen. Myöskään muita ei saa kannustaa väkivaltaan tai vainoon.
- Linkit jotka sisältävät erotiikkaa, väkivaltaa, häiritseviä kuvia tai mainontaa ovat kiellettyjä.
- Poistamme mainostarkoituksessa laaditut kirjoitukset, olipa mainostettava asia sitten tavara, palvelu, aate tai maailmankatsomus. Puolueen tai uskonnon kiihkeä tuputtaminen voi olla myös mainostamista.
- Yksityiselämään kuuluvia asioita ei saa julkaista. Tämä tarkoittaa mm. puhelinnumeroita, osoitetietoja ja sähköpostiosoitteita.
- Toistuva saman asian kommentointi on kiellettyä.
- Mediaan liittymättömät kommentit, kuten maahanmuuttopoliikka tapahtuu foormilla. Pääset siihen tästä. Sallimme kuitenkin mediaan liittymättömät kirjoitukset tietyissä rajoissa. On myös välillä piristävää kuulla käyttäjien omia hauskoja kokemuksia elämästä.
- Jatkuvista sääntöjen rikkomisesta ylläpidolla on oikeus antaa käyttäjälle varoitus (7 päivän kirjoitus -ja äänestyskielto) sekä räikeimmissä tapauksissa porttikielto sivustolle tai tunnuksen poisto.
- Kaikkien näiden sääntöjen jälkeen pyritään pitämään keskustelu kuitenkin rentona.
600
Kommentti ei liity mediaan
Eniten ääniä saaneet kommentit
Aika: 2016-10-25 19:29:21
+61464
<Lihamylly>
Suorituksena mitätön, mutta silti riski loukkaantua 5/5!
Aika: 2016-10-25 19:26:25
+51219
<The Deceiver>
tollane 100+kg salijäbä heittelee läpsyjä jollaki max 40kg painolla. helepompi tuolle varmaan ku tehdä punnerrus läpsyjä joten pointti jää vähän epäselväksi
Kommentit (18)
Piilota OFF-Topic keskustelu
<iJöpötin> En edes voisi kokeilla tuota kotona, koska en omista kuntosalilaitteita.
<Mulqwist> Täh ? Oliks tää joku uus juttu. Mun kaverin kaverin kaveri vetää tos kaks läpyy......
<Draganta> Treenin kannalta tommosesta kikkailusta ole mitään hyötyä. Painotkin näyttää crossfit painoilta eli eipä tee vaikutusta tuo suoritus
<morttipelovaara> ...ja seuraavaksi näyttää viimeisenä temppuna, kuinka otetaan kurkkutorvella tanko vastaan.
<Jukkaz> Siitä uusi somevillitys käyntiin..
<Fatal_> Lihava Mark Hamill
<Indifferens> Euro training.
<equu513> Salilla saa kokeilla, kotona ei ois penkkiä ollukaan.
<Aliz69> Vähän kyllä petyin. Odotin Koistista napsahtelevan. Parempi kuitenkin näin.
<B4dAss> ..|..
<herald> Salilla käy vaa konttorirotat. Ite ainaki tykkään hakkaa halkoja ja kaataa puita. Pysyy ainaki kunnossa.
<noonseny> 7 jälkeenkö se hyyty :D MENI LBS
<mallalla> Joo ei oo pelkoa että kokeilisin, en uskalla salille saatika sitten kikkailee sinne :D
<Lihamylly> Suorituksena mitätön, mutta silti riski loukkaantua 5/5!
<Timze-> Ja minähän kokeilen jos haluan!
<The Deceiver> tollane 100+kg salijäbä heittelee läpsyjä jollaki max 40kg painolla. helepompi tuolle varmaan ku tehdä punnerrus läpsyjä joten pointti jää vähän epäselväksi
<Alhainen satiainen> Ei ole penkkiä kotona.
<waltzu> En varmaan kotona, mutta salilla vois.
Uusimmat profiilikuvat
Foorumilla tapahtuu