Lähettäjä:
marjoo
Aina kun lähden lenkille
ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ
Mikäli tämä mediatiedosto on mielestäsi sopimaton tai omistat tekijänoikeudet mediatiedostoon ja haluat sen poistettavaksi, voit lähettää siitä meille ilmoituksen.
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Syy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
Jonossa on 89 mediaa! Lähetä uusi kuva/video tästä.
Selaat: Uusimmat
SAMANKALTAISIA
Kommentointiin liittyvät säännöt
- Pyri kunnioittamaan muita kirjoittajia ja heidän mielipiteitään.
- Merkitse kommenttisi lähetysvaiheessa off-topiciksi mikäli se ei liity mitenkään itse mediaan.
- Ylläpidolla on oikeus poistaa kommentti ilman mitään erillistä ilmoitusta.
- Jylppy-Galleriaan ei hyväksytä poliittisten äärilaitojen riitelyä tai maahanmuuttopolitiikkaan liittyviä medioita tai kommentteja, niillä ei ole mitään viihdearvoa eivätkä ne tästä syystä sovellu Riemurasiaan.
- Kiihottaminen kansanryhmää vastaan on kiellettyä.
- Väkivallalla tai millään muullakaan uhkailua ei sallita, kohdistuipa se toiseen kirjoittajaan, julkisuuden henkilöön tai tuntemattomaan ihmiseen. Myöskään muita ei saa kannustaa väkivaltaan tai vainoon.
- Linkit jotka sisältävät erotiikkaa, väkivaltaa, häiritseviä kuvia tai mainontaa ovat kiellettyjä.
- Poistamme mainostarkoituksessa laaditut kirjoitukset, olipa mainostettava asia sitten tavara, palvelu, aate tai maailmankatsomus. Puolueen tai uskonnon kiihkeä tuputtaminen voi olla myös mainostamista.
- Yksityiselämään kuuluvia asioita ei saa julkaista. Tämä tarkoittaa mm. puhelinnumeroita, osoitetietoja ja sähköpostiosoitteita.
- Toistuva saman asian kommentointi on kiellettyä.
- Mediaan liittymättömät kommentit, kuten maahanmuuttopoliikka tapahtuu foormilla. Pääset siihen tästä. Sallimme kuitenkin mediaan liittymättömät kirjoitukset tietyissä rajoissa. On myös välillä piristävää kuulla käyttäjien omia hauskoja kokemuksia elämästä.
- Jatkuvista sääntöjen rikkomisesta ylläpidolla on oikeus antaa käyttäjälle varoitus (7 päivän kirjoitus -ja äänestyskielto) sekä räikeimmissä tapauksissa porttikielto sivustolle tai tunnuksen poisto.
- Kaikkien näiden sääntöjen jälkeen pyritään pitämään keskustelu kuitenkin rentona.
600
Kommentti ei liity mediaan
Eniten ääniä saaneet kommentit
Aika: 2014-10-03 11:59:25
+10431
<juuzou75>
Kannattaa kokeilla lenkkeilyä. Tulee hyvä fiilis lenkin jälkeen kun on saanut päässä pyörivät ajatukset purettua johonkin. Unikin tulee paremmin kun on purkanut energiaa päivän aikana :)
Aika: 2014-10-03 15:13:06
+738
<Tiguri>
Itselläni niin huono itsetunto etten tykkää ainakaan päiväsaikaan lenkkeillä kun ulkona on muitakin ihmisiä. Siksi lenkkeilen öisin mustissa vaatteissa ja kurkistelen ihmisten ikkunoihin näkeekö joku minut ja kokeilen onko ovet tai ikkunat auki ja menen sisälle katsomaan onko siellä joku joka voisi nähdä.
Aika: 2014-10-03 12:20:45
+78686
<Pyyrä>
Tää lenkkeily ei kyllä sovi kaikille. Ainakaan niile jotka urheilun on juuri aloittanut. Lenkkeily on melko rankkaa puuhaa eikä edes välttämättä kovin hauskaa mutta silti kaikki aloittelijat aloittaa lenkkeilyllä ja sitten sanotaan että "ihan paskaa ei oo urheilu mua varten". Kokeilkaa muita lajeja, aina ei ole pakko lenkkeillä. Itse pyöräilen ja hauskaa on.
Aika: 2014-10-03 12:03:00
+602
<Hanhi57>
läski
Kommentit (34)
Piilota OFF-Topic keskustelu
<makedonianmage> juoksen metrin nii oon piipussa
<Hatsid> Juoksin aikoinaan koulujen välisissä kilpailussa kumppareilla hopea sijalle(ei enää näillä läskeillä). Pakko aloittaa uudestaan suunnistus, hauskaa kun löytää lipun/keksii kartan kautta reitin mitä muut ei välttämättä osaa käyttää. Seuraava rasia risteily voisi olla rasia eräjormailu! =)
<LuarkW> käveleminen on melko hyvä aloittamiseen, jos liikuntaa on harrastanut viimeksi koulussa ei varmasti jaksa juosta muutamaa minuuttia kauempaa ja siitäkin saa jalat kipeäksi.
<Teppo Tulppu> Varsinkin sillon kun ei saa jotain ajatuksia pois päästä / vituttaa muuten vaan niin pyöräily ja lenkkeily on tosi mukavia ajatusten selventäjiä :) Varsinkin jos eksyy jollekkin asuinalueelle jota ei ole tarkemmin kierrellyt. Ainakin kesäsin toimii yöllä parhaiten :D
<Muikku89> Ite kans miettiny sopivia urheilulejaja mut ei oikeen tahdo löytyä. Frisbeegolfista tykkään ja on aika lähellä lenkkeilyä, tosin syke ei nouse mut tuleepahan jotain tehtyä. Tänään oma ennätys paikallisella radalla vaikka kylmä oliki! :)
<Metabolic11> juuzou75Vai jalkaa jalan eteen laittamalla saa ajatukset "purettua" johonkin". Hyvin mielenkiintoista. Plussien perusteella hyvinkin yleistä. Voin paljastaa sen verran, ettei toimi kaikilla. Suurimmalla osalla siis yllättävän hyvin asiat, joten mitä siellä oikein puretaan?
<Curiba> Olen todella ylpeä omasta juoksuharrastuksesta. Vaikka sateella pimeässä pitkän työpäivän jälkeen, tulee aina niin pirun hyvä mieli/olo kun laittaa vaan hyvin päälle, hyvää musiikkia korviin ja muistaa nauttia siitä. Kahden viikon päästä Hollantiin juoksemaan puolimaraton. 5/5.
<Micky Maus> joo kävin just lenkillä ja alan olla vakuuttunut että kintuissa on joku vikana kun joka kerta sattuu entistä enemmän nilkkoihin vaikka tätä on tullut tehtyä jo jonkun aikaa, suosittelen kaikille jotka omistavat normaalit jalat
<Sirrus> khato, niinpä. Ja jos kävely on jollekin suuren ylipainon tai esim. jalkavamman takia mahdotonta niin uinti on myös hyvä liikuntamuoto. Pystyy vetämään lihakset maitohapoille rasittamatta niveliä ollenkaan, eikä tule hiki :)
<themikko> Eikös hammat ollu jotenkin niin että vain Suuri Päälikkö voi sanoa Ugh! kun on puhunut? Saatan vain muistaa toki väärin.
<Garbanzo> khato Hetkinen, siis viekö tunnin kävelylenkki enemmän aikaa, kuin tunnin juoksulenkki?
<vihta666> Kaikista parasta on aina huomata että jaksaaki juosta pidemmälle/kauemmin.
<Tiguri> Itselläni niin huono itsetunto etten tykkää ainakaan päiväsaikaan lenkkeillä kun ulkona on muitakin ihmisiä. Siksi lenkkeilen öisin mustissa vaatteissa ja kurkistelen ihmisten ikkunoihin näkeekö joku minut ja kokeilen onko ovet tai ikkunat auki ja menen sisälle katsomaan onko siellä joku joka voisi nähdä.
<Shalii> Itse en voi sietää lenkkeilyä. Pelkkä ajatuskin siitä, että lähtee juoksemaan ilman sen suurempaa tarkoitusta päästäkseen takaisin lähtöpaikkaan ahdistaa. Tuntuu että koko ajan ajattelee että enää näin ja näin paljon jäljellä. Lajitreenaus FTW :)
<jennej> Onko kukaan muu miettinyt, että jos joskus tulee tilanne että tarvii juosta karkuun ja kovaa niin kuinka kauan sitä oikeesti jaksais ennen ku happi loppuu?
<herra42> Jos on tosi huono kunto, niin kannattaa aloittaa vaikka pyöräilyllä. Lenkkeilyn ongelmana on että siinä pitää olla kuitenkin aika hyvässä kunnossa että se on mielekästä. Nyrkkisääntö on kuitenkin se että jos jotain pitää tehdä väkisin, niin sitä ei vaan jaksa pitkässä juoksussa. Itelläkään ei kauheesti pää kestä tiellä juoksua. Suosittelen pyöräilyä, polkuilua, hiihtoa (Pertsa on kungingas! unohda vapaa höpötys (vaatii taas sitä kuntoa, välineitä, voitelua)). Suunnistus on loistava laji, mielekästä ja voi olla kevyttä kuntoilu tai äärentöntä tuskaa tai mitä tahansa siltä väliltä.
<EngiNeeri> Tikrutin! Se on kuule kuolema, joka jahtaa meitä kaikkia. Tilastojen valossa se tulee melko monesti sydän- ja verisuonisairauksien muodossa. Ja niitä ku perkeleitä pääsee juoksemalla karkuun.
<lask90> Lenkille lähdössä varmaan raskainta on juuri se lähteminen, enkä nyt niinkään juoksemisestakaan perusta. Paljon ennemmin lähtisin vaikka kavereiden kanssa pelaamaan jotain, mutta tuntuu että esim. Sählyyn pitäisi varailla vuorot (liian työlästä) eikä mulla oikeastaan edes ole kavereita. Pitääkö meidän alkaa pitämään rasisteille joku oma virtuaalijumppa? Ostetaan vaikka nindendo wiit ja tennisturnaus netin välityksellä vois olla vaikka joka torstai? :D
<Kim Jong-un> Jos on aloittelija niin kannattaa muistaa että ensimmäisille lenkeille tauon jälkeen on vaikein mennä ja se hyvä fiilis ainakin itsellä alkaa tulemaan vasta kun pääsee rytmiin eli on vaikka neljättä kertaa lenkillä viikon sisään, alussa se onkin ihan perseestä
<Aamaxu> 15-30 minuuttia päivässä riittää. Ei sitä mitään helvetin maratooooonnnia tarvitse vetää.
<maksamakkara> kyllä lenkkeily on melkeen kaikille rankkaa alussa. itsekin olin aikoinaan aloittaessa niin huonossa kunnossa että en jaksanut hölkätä sataa metriä pidempää kunnes oli pakko pysähtyä ja kävellä välillä. tein itselle etappeja, vielä tuolle puulle, jaksa vielä seuraavalle jne. en luovuttanut koska halusin juosta jokupäivä koko pururata kierroksen pysähtymättä. no kas kummaa. sitten kun jaksoin olin tottunut siihen välillä kävelemiseen niin paljon että yksi kierros ei tyydyttänyt ja juoksin puolitoista. pari vuotta myöhemmin jaksoin juosta kaksi tuntia juurikaan väsymättä tai hengästymättä.
<Smarties> En oo koskaan älynny sitä ''juoksulenkin jälkeen on aina hyvä olo'' Itellä kroppa ei kestä kuuman ja kylmän olon vaihtelua jolloin lenkin jälkeen aivastelen muutama kakskymmentä kertaa putkeen, päähän sattuu ja olo ku ois lyödyllä.
<offbeat> Pyyrä Joo nykyään törmää hirveesti siihen että ajatellaan lenkkeilyn ja salilla käymisen olevan ainoita oikeita liikuntamuotoja. Jos sanot että et tykkää lenkkeillä mutta pyöräilet niit eiköhän joku ole heti päivittelemässä että pitää tehä kauhean pitkiä lenkkejä että pyöräilystä on jotain hyötyä. Ihan kun liikunnasta ei aina olis hyötyä vaikka liikkuis vähän vähemmänkin :D
<Future Bread Machine> Mä en ole koskaan ymmärtänyt tota "kannattaa urheilla, tulee hyvä olo!" -mentaliteettia. Oonko jotenkin vammanen kun mulle tulee aina urheilusta helvetin huono olo? Ja en kuitenkaan ihan rapakunnossa ole, kun kirmailen tuolla kymmenen kilsan lenkkejä...
<FouG> juuzou75 Sitä varten mulla on terveet kädet ja laajakaista.
<Pyyrä> Tää lenkkeily ei kyllä sovi kaikille. Ainakaan niile jotka urheilun on juuri aloittanut. Lenkkeily on melko rankkaa puuhaa eikä edes välttämättä kovin hauskaa mutta silti kaikki aloittelijat aloittaa lenkkeilyllä ja sitten sanotaan että "ihan paskaa ei oo urheilu mua varten". Kokeilkaa muita lajeja, aina ei ole pakko lenkkeillä. Itse pyöräilen ja hauskaa on.
<IntiaaniJouni> Itsellä on vaan se vika että kun lähden juoksemaan niin on pakko mennä sellaista vauhtia että on siinä ja siinä etten oksenna. Silti tykkään mennä ja jälkeenpäin vasta onkin mahtava fiilis kun meni taas vähän nopeammin kun viimeksi. Kai tuokin on jonkin sortin masokismia :D
<EroticBulbasaur> "Aina kun lähden lenkille" Olettaen, että saisi itseään edes yrittämään.
<Hanhi57> läski
<juuzou75> Kannattaa kokeilla lenkkeilyä. Tulee hyvä fiilis lenkin jälkeen kun on saanut päässä pyörivät ajatukset purettua johonkin. Unikin tulee paremmin kun on purkanut energiaa päivän aikana :)
<Hovinpekoniateria> Eiks sillon just pitäis juosta.
<|Santra> Aina kun lähden lenkille muistan, etten pysty juoksemaan :(
<fucom> Ei tiiä pitäskö nauraa vai itkeä
<Tikrutin> Ihmisen kuuluu juosta ainostaan jos jokin jahtaa sitä
Uusimmat profiilikuvat
Foorumilla tapahtuu