Quantcast

Lähettäjä:

Arab Arab

Miten hallita unia?

Itellä ei oo just nyt aikaa testata mut kertokaa sit mite toimi

2.9 / 5 (38 ääntä)

Miten hallita unia? - Itellä ei oo just nyt aikaa testata mut kertokaa sit mite toimi

Julkaistu: 8.3.2016 10:20

2.5K

Lähettäjä: Arab Arab

Otsikko: Miten hallita unia?

Kuvaus: Itellä ei oo just nyt aikaa testata mut kertokaa sit mite toimi

Hakusanat: uni, hallusinaatio, hallita, toimia, tehdä, mitä, haluaa, ohje, unet, unta,

2.9 / 5 (38 ääntä)

ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ

Mikäli tämä mediatiedosto on mielestäsi sopimaton tai omistat tekijänoikeudet mediatiedostoon ja haluat sen poistettavaksi, voit lähettää siitä meille ilmoituksen.

Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.

Syy

repostMediaId

Lyhyt selvitys

Merkkejä jäljellä

600

Kommentointiin liittyvät säännöt voit lukea tästä.

Kommentti ei liity mediaan

Eniten ääniä saaneet kommentit

Aika: 2016-03-08 11:15:44

+3108

<pekonihamppari>

Sitä panemisen määrää!

144

Aika: 2016-03-08 10:56:45

+23271

<Kapa53>

Heti kun älyää, että on valveunessa, tulee äkkiä paniikki, että nyt panemaan. Juuri kun on hommat lähdössä käyntiin, sitä miettii että nyt älä herää, nyt älä herää. Ja herää.

116

Aika: 2016-03-08 10:30:51

+283

<win-yyli>

Tosi harva näkee aina kun haluaa lucid-unia, me loput joudutaan sitten enemmän "treenaa". Itse kahdeksan vuotta harrastellut ja muistan vieläkin kun 14-vuotiaana sain ensimmäisiä unia kontrolliin niin piti päästä pussailemaan Orlando Bloomin kanssa...

79

Aika: 2016-03-08 10:34:52

+13086

<Jääkaappihomo>

Ite oon pystyny aina kontrolloimaan unia, jos on paska uni ni pystyn päättämään että herään jotta voin vaihtaa parempaan uneen. Tuli yllärinä vuosia sitte ku tajusin että monet ei pysty.

64

Aika: 2016-03-08 10:33:10

+196980

<Kurukka>

Vajaa vuosi takaperin kokeilin tuota unipäiväkirjaa ja harjoittelin tunnistamaan unen. Vajaan kolmen viikon jälkeen onnistuin siinnä ja hetken päästä uni taittui kauheimmaksi painajaiseksi mitä olen eläessäni kokenut. Tuli unessa vitullinen paniikki että kuinka herätän itseni tästä. Nipistelin itseäni, keskityin heräämiseen, huusin ja kiljuin ja jopa hakkasin kantapäitä yhteeni, toivoen vaan että herään :D Sit yhtäkkiä herää, eikä sinä yönä enään nukuttukaan

12

Kommentit (58)

Piilota OFF-Topic keskustelu

22.04.2016 21:43

<voijjeesus> Itse joskus nuorempana (ala-asteen loppupuolella) pystyin jossain määrin hallitsemaan uniani hieman ennen heräämistä. nyt 3 kymppisenä ei puhettakaan, hyvä jos joskus harvoin näkee unia, ehkä kesällä kun saa raitista ilmaa ikkunasta ja herääminen tapahtuu jopa ennen herätyskelloa 04 jälkeen.

15.03.2016 18:52

<Ruskaperse> Poltan päivittäin kannabista. Nukun niin sikeästi etten nää/muista uniani. Aamulla sitten hyvin levänneenä jatkamaan.

10.03.2016 17:30

<eveeni> Mä en kyllä osaa hallita yhtään.. Nukun niin syvää unta heti että aamulla herään enkä tiiä mistää mittää. Joskus muistaa vaan unia ja nekin on sellasia että joku yrittää usein tappaa mua :D

10.03.2016 00:34

<pikku-RiQ> Pyh ja Pah! En jaksanut lukea loppuun. Joskus vuosi sitten kerroin kuinka kroppa reagoi kun valvoo maksimit ja nukkuu minimit. No, voin kertoa, ettei mennyt kauaa kun kroppa alkoi tekemään kesken päivän hervottomia kramppeja. Kofeiinilla ja nikotiinilla kun yrittää sätkiä 19-20 tuntia vuorokaudesta, ei aiheutakkaan muuta kuin hallaa itselleen. Nyt eletään taas toisella tavalla. Nikotiini on jäänyt minimiin, kofeiini pysynyt suht samana ja unta tulee vedettyä n 6-8h vuorokaudesta. Pus teille rasisteille.

09.03.2016 21:21

<yomoB> Ku oppis nyt ensin hallitsemaan omaa elämää

09.03.2016 00:50

<Muikku89> Hmh. Itse en muista uniani käytännössä ollenkaan. Jos sattuu, että nukkuu useampana yönä 9-10h niin voipi jotain unia muistaa.. Tavallaan vähän harmittaa, mutta mitäpä niilläkään muistikuvilla tekisi kun netistä löytyy pornoa.

08.03.2016 23:23

<Uljanov> Ehjä Saman suntaiset ajatukset/kokemukset kuin sinulla. Lopetin unien ohjailun, juuri tuon väsymisen takia noin 15 vuotta sitten. Ainoa milloin tuota teen, on se että estän painajaiset jos sellainen uni meinaa tulla (enkä näin ollen muista koska olisin viimeksi nähnyt painajaisia).

08.03.2016 23:18

<oisteri> Oon pari kertaa ollu valveunessa. Ekan kerran olin murtautumassa naapuriin, mutta peräännyin kun pelkäsin ettei oliskaan unta ja heräsin.

08.03.2016 21:39
08.03.2016 21:14

<Hohojorg> Itse olen tietoisesti välttänyt lucidoimista. Unissa on mahtavaa se, että tuntee olevansa oikeasti läsnä ja kaikki on Totta. Olis verrattain ahdistavaa jos joutuis unissaankin tiedostamaan oman olemassaolonsa ja kyseenalaistamaan kaiken.

08.03.2016 20:58

<sdabu> Jokaisessa unessa tiedostan sen uneksi ja pystyn hallitsemaan niitä suurimmaksi osaksi. Kaikki muu on kivaa, paitsi sillon jos nukkuu vieraassa paikassa ja unissaan panee peittoa.

08.03.2016 20:46

<Vilhoo> Varokaa katsomasta peiliin unessa. Itsellä monesti katsoo takaisin epämuodostunut minä. Sitten se yrittää säikäyttää minut hereille, vaan minäpä osaan odottaa sitä. Pari kertaa on alkanut tyyliin super saiyan tappelut, mutta useasti kun pääsen juttelemaan alitajuntani kanssa, selvitän vaikka mitä hienoja asioita.

08.03.2016 20:45

<Zenitti> Lasketaanko lucid uneksi jos kuselle mentäessä tajuaa että "Nope,,,tämä on ansa" Ja herättää itsensä?

08.03.2016 20:19

<jusifix> Älkää sekottako tätä hommaa valveuniin. Se on astetta vihtumaisempaa

08.03.2016 19:21

<topsu1> Itellä oli joskus taito, että jos näin painajaisen niin pystyin pistämään pausen päälle niinkuin pelissä ja valikosta vaihtamaan unta tai heräämään. Toinen oli että pystyin muuttumaan näkymättömäksi tai leijua ilmassa, ilman että painajaisen örvelöt pääsivät käsiksi. Muuten en pystynyt unia kontrolloimaan. En ole tosin nyt vuosiin nähnyt painajaisia, niin en tiedä onko tuota taitoa enää. Voisi alkaa kyllä harjottelemaan jos joskus onnistuisi lucid-unen näkemään, kun en sellaista ole koskaan kunnolla kokenut.

08.03.2016 19:08

<windosrmagistus> oon tässä kohta 7 vuotta treenannu tuota valveuni hommaa ja parhaimmillaakin ehdin juuri ja juuri tajuta että noniin olen unessa, mitäs mä nyt teen ja siinä vaiheessa yleensä viimeistään herään, YHDEN KERRAN ehdin lähtemään lentoon mutta heräsin heti kun pääsin noin kymmenen metrin korkeuteen

08.03.2016 18:29

<Jokkelinen> Osaisko tietorasia kertoo voiko johtua mun vasemman silmän silmäluomen jatkuvat elohiiret siitä, että olen nukkunut nykyään sikeästi ja nähnyt paljon unia. Eli rem unta on paljon enemmän ja stressi on vähentynyt ja muutos on aika suuri pitkän unettomuuden jäljiltä.

08.03.2016 16:43

<Mikael1stClass> tasan kerran tajusin olevani unessa, ja kun kohosin hitaasti taivaalle maanisesti nauraen ja miettien mahdollisuuksia, kaveri soitti hereille.

08.03.2016 16:31

<Ilkio> Yhden kerran olen unessa tajunnut olevani unessa, ensimmäinen ajatus oli että tee nyt äkkiä jotain hienoo ennenkuin heräät ja sitten heräsin. :(

08.03.2016 14:09

<MaskMan> enpä tiedä, viime yönä näin unta jossa entinen emäntäni kiukkusi ukolleen jostain kaverista joka käytti sen alusvaatteita ja minä ajoin paikalle tankilla, mielenkiintoisempia unet on näin

08.03.2016 13:21

<Zyrppa> luulin ensin et tässä opetetaan hallitsemaan unelmia ja unelmointia. mut olikin vaan unia

08.03.2016 13:18

<bazubab> Haistakaa kakka, t: unihäiriöstä kärsivä

08.03.2016 13:10

<Alhimiq> TAikoisin Mila Kunisin uniini :P

08.03.2016 13:09

<Alhimiq> Tuon elintarvikelistan perusteella olen nytkin lusidissa ja mitä teenkään omassa luciidissa. Selailen rasiaa.

08.03.2016 13:07

<Valkoinenkuolema> Onhan nuita lucid dreameja nähty ... hienoja kokemuksia.

08.03.2016 12:37

<pessimist> Vielä kun sais elämän hallintaan :/

08.03.2016 12:37

<Clockwork> SatanClaus Clockwork Unihalvaukset on kivoja, koska niistä pääsee aina suoraan lucidiin, jos ei panikoi" Ei se aina onnistu, viime yönä päätäni sahattiin ja kyllä siinä vähän väkisinkin panikoi.

08.03.2016 12:35

<mgmtbyprkl> pireol aivan kuin eräillä ylläpitäjillä olisi jokin etuoikeus repostata ierrätettyä mediaa sillä välin kun tavallisten käyttäjien lähettämät repostit hylätään. *tapu tapu*

08.03.2016 12:26

<punamuna> Tarvii vissiin tilata tynnyrillinen Tenoxia että pääsee reenailemaan

08.03.2016 12:25

<Laksatiivitaavi> inva Toi on helvetin hankalaa vaan saada se oikea kohde. Vääriä löytyy kyllä.

08.03.2016 12:18

<inva> Sitä unissaan panemisen määrää, kun tämän oppii...

08.03.2016 12:15

<repavittu> seon siistiä kans ku painajainen muuttuu lucid dreamiks, ni voit yht'äkkii vaa lentää helskuttiin niiltä jahtaajilta (:

08.03.2016 12:14

<SatanClaus> Clockwork Unihalvaukset on kivoja, koska niistä pääsee aina suoraan lucidiin, jos ei panikoi.

08.03.2016 11:56

<PinchMyNipple> We need to go deeper

08.03.2016 11:34

<Clockwork> Lucid-unet on kivoja, mutta kun viikon saa unihalvauksia joka yö niin ei enää naurata.

08.03.2016 11:33

<EmppeDee> toimiiko tuo oikeesti haluisin todellaki kokeilla, mutta jos jotku on saanu tosi pahoja kokemuksia ja uniongelmia sen takia niin et tiiä uskaltaako. Uni kuitenki tosi tärkeetä.

08.03.2016 11:23

<ii-a> Kapa53 Onneksi pystyn melkeen aina jatkamaan unta siitä kohtaa mihin se jäi, vaikka heräisinki kesken unien. :D

08.03.2016 11:19

<LordDiablo> win-yyli Joko olette ottaneet Orlandon kans seuraavan askeleen?

08.03.2016 11:15

<pekonihamppari> Sitä panemisen määrää!

144
08.03.2016 11:12

<aantsa> Ei oo aikaa nukkua.

08.03.2016 11:09

<Jaskaliini> Meikäläiselle riittäis että sais edes unta...

08.03.2016 11:07

<se joku> Onse kiva nähdä unta vaikka mistä mutta se ottaa enempi päähä kun itse toteaa unessa että "tää onki vaa unta"

08.03.2016 10:58

<MrDarkman> jos haluu uniinsa potkua niin napsii vaa lusikallisen jauhettua muskottipähkinää ennen nukkumaan menoa. saattaa tulla aika mielenkiintoisia unia...

08.03.2016 10:57

<Not Kira> Lentäminen unissa on kyllä parasta. Se vaan on niin sääli kun herää, tajuaa että se oli vain unta.

08.03.2016 10:56

<Kapa53> Heti kun älyää, että on valveunessa, tulee äkkiä paniikki, että nyt panemaan. Juuri kun on hommat lähdössä käyntiin, sitä miettii että nyt älä herää, nyt älä herää. Ja herää.

116
08.03.2016 10:49

<LOMM> On vähän liian monia kertomuksia ihmisistä, joille tää unien hallinta on mennyt pahasti pieleen. Yhdellä frendillä on edelleen vaikeuksia nukahtaa, en tiedä... Jotenkin tuntuu liian riskaabelille leikkiä moisen asian kanssa.

08.03.2016 10:42

<Pilot> Kokeilin tuota vuosia sitten. Unessa olin Virossa ja varastin mustan coupe Bemarin, kuskin tapoin kätevästi luomillani saksilla. Sen jälkeen lopetin nuo unet. Saattoi Gta pelisarjallakin olla osuutta asiaan...

08.03.2016 10:41

<SynkänOsastonAsukki> Olen nähnyt vain uusintoja.

08.03.2016 10:40

<Dr Phil> win-yyli Sun unessa siis Orlando Bloom oli pedofiili.

08.03.2016 10:39

<Janiuski> Itse näen yleensä unta, että olen sotilaana kolmannelle valtakunnalle, aamulla sitä saa herätä julmettuun pettymykseen ja vitutukseen.

08.03.2016 10:34

<Kaalijäätelö> Kuumottaa unihalvaukset

08.03.2016 10:34

<Jääkaappihomo> Ite oon pystyny aina kontrolloimaan unia, jos on paska uni ni pystyn päättämään että herään jotta voin vaihtaa parempaan uneen. Tuli yllärinä vuosia sitte ku tajusin että monet ei pysty.

08.03.2016 10:34

<onkonäin> Kannattaa kokeilla sillon kun herää liian aikasin aamulla ja rupeaa vielä uudestaan nukkumaan, ittellä lähtee yleensä sillon selkouni käyntiin

08.03.2016 10:33

<Kaijde> Kivaa paskaa. En ole koskaan treenannut, mutta tuleehan noita aina aika-ajoin, riippuen juuri kuinka paljon muistelen menneitä unia. Mitään täyttä kontrollia harvemmin tullut saatua. Yleensä kun tajuaa olevansa unessa, lähtee unet vaan flippaamaan ihan kybällä, kuin jossain Inceptionissa uni lähtee hajoamaan -tyylisesti.

08.03.2016 10:33

<Kurukka> Vajaa vuosi takaperin kokeilin tuota unipäiväkirjaa ja harjoittelin tunnistamaan unen. Vajaan kolmen viikon jälkeen onnistuin siinnä ja hetken päästä uni taittui kauheimmaksi painajaiseksi mitä olen eläessäni kokenut. Tuli unessa vitullinen paniikki että kuinka herätän itseni tästä. Nipistelin itseäni, keskityin heräämiseen, huusin ja kiljuin ja jopa hakkasin kantapäitä yhteeni, toivoen vaan että herään :D Sit yhtäkkiä herää, eikä sinä yönä enään nukuttukaan

08.03.2016 10:30

<win-yyli> Tosi harva näkee aina kun haluaa lucid-unia, me loput joudutaan sitten enemmän "treenaa". Itse kahdeksan vuotta harrastellut ja muistan vieläkin kun 14-vuotiaana sain ensimmäisiä unia kontrolliin niin piti päästä pussailemaan Orlando Bloomin kanssa...

08.03.2016 10:28

<perseavain> Joskus tulee unessa tajuttua et on unessa mut ei oo mitää kontrollia omista puuhista.

08.03.2016 10:26

<Kahvikuppi pireol> Juu-u, vielä pätee samat neuvot ku kolme vuotta sitten /kuva/Lucid/120793

Foorumilla tapahtuu

Jonossa on 41 mediaa! Lähetä uusi kuva/video tästä.
Lähetä uusi media

Ei kyselyä tälle päivälle. Lisää uusi kysely tästä.

SAMANKALTAISIA

Miten työt jaetaan nykyään

15 906 katselukertaa

Oi miten kaunis! Eiku...

17 733 katselukertaa

Miten uskomatonta!

19 126 katselukertaa

Kommentointiin liittyvät säännöt

  • Pyri kunnioittamaan muita kirjoittajia ja heidän mielipiteitään.
  • Merkitse kommenttisi lähetysvaiheessa off-topiciksi mikäli se ei liity mitenkään itse mediaan.
  • Ylläpidolla on oikeus poistaa kommentti ilman mitään erillistä ilmoitusta.
  • Jylppy-Galleriaan ei hyväksytä poliittisten äärilaitojen riitelyä tai maahanmuuttopolitiikkaan liittyviä medioita tai kommentteja, niillä ei ole mitään viihdearvoa eivätkä ne tästä syystä sovellu Riemurasiaan.
  • Kiihottaminen kansanryhmää vastaan on kiellettyä.
  • Väkivallalla tai millään muullakaan uhkailua ei sallita, kohdistuipa se toiseen kirjoittajaan, julkisuuden henkilöön tai tuntemattomaan ihmiseen. Myöskään muita ei saa kannustaa väkivaltaan tai vainoon.
  • Linkit jotka sisältävät erotiikkaa, väkivaltaa, häiritseviä kuvia tai mainontaa ovat kiellettyjä.
  • Poistamme mainostarkoituksessa laaditut kirjoitukset, olipa mainostettava asia sitten tavara, palvelu, aate tai maailmankatsomus. Puolueen tai uskonnon kiihkeä tuputtaminen voi olla myös mainostamista.
  • Yksityiselämään kuuluvia asioita ei saa julkaista. Tämä tarkoittaa mm. puhelinnumeroita, osoitetietoja ja sähköpostiosoitteita.
  • Toistuva saman asian kommentointi on kiellettyä.
  • Mediaan liittymättömät kommentit, kuten maahanmuuttopoliikka tapahtuu foormilla. Pääset siihen tästä. Sallimme kuitenkin mediaan liittymättömät kirjoitukset tietyissä rajoissa. On myös välillä piristävää kuulla käyttäjien omia hauskoja kokemuksia elämästä.
  • Jatkuvista sääntöjen rikkomisesta ylläpidolla on oikeus antaa käyttäjälle varoitus (7 päivän kirjoitus -ja äänestyskielto) sekä räikeimmissä tapauksissa porttikielto sivustolle tai tunnuksen poisto.
  • Kaikkien näiden sääntöjen jälkeen pyritään pitämään keskustelu kuitenkin rentona.