Lähettäjä:
kido
Uusi lupaava dieetti
ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ
Mikäli tämä mediatiedosto on mielestäsi sopimaton tai omistat tekijänoikeudet mediatiedostoon ja haluat sen poistettavaksi, voit lähettää siitä meille ilmoituksen.
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Syy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
Jonossa on 89 mediaa! Lähetä uusi kuva/video tästä.
Selaat: Uusimmat
SAMANKALTAISIA
Kommentointiin liittyvät säännöt
- Pyri kunnioittamaan muita kirjoittajia ja heidän mielipiteitään.
- Merkitse kommenttisi lähetysvaiheessa off-topiciksi mikäli se ei liity mitenkään itse mediaan.
- Ylläpidolla on oikeus poistaa kommentti ilman mitään erillistä ilmoitusta.
- Jylppy-Galleriaan ei hyväksytä poliittisten äärilaitojen riitelyä tai maahanmuuttopolitiikkaan liittyviä medioita tai kommentteja, niillä ei ole mitään viihdearvoa eivätkä ne tästä syystä sovellu Riemurasiaan.
- Kiihottaminen kansanryhmää vastaan on kiellettyä.
- Väkivallalla tai millään muullakaan uhkailua ei sallita, kohdistuipa se toiseen kirjoittajaan, julkisuuden henkilöön tai tuntemattomaan ihmiseen. Myöskään muita ei saa kannustaa väkivaltaan tai vainoon.
- Linkit jotka sisältävät erotiikkaa, väkivaltaa, häiritseviä kuvia tai mainontaa ovat kiellettyjä.
- Poistamme mainostarkoituksessa laaditut kirjoitukset, olipa mainostettava asia sitten tavara, palvelu, aate tai maailmankatsomus. Puolueen tai uskonnon kiihkeä tuputtaminen voi olla myös mainostamista.
- Yksityiselämään kuuluvia asioita ei saa julkaista. Tämä tarkoittaa mm. puhelinnumeroita, osoitetietoja ja sähköpostiosoitteita.
- Toistuva saman asian kommentointi on kiellettyä.
- Mediaan liittymättömät kommentit, kuten maahanmuuttopoliikka tapahtuu foormilla. Pääset siihen tästä. Sallimme kuitenkin mediaan liittymättömät kirjoitukset tietyissä rajoissa. On myös välillä piristävää kuulla käyttäjien omia hauskoja kokemuksia elämästä.
- Jatkuvista sääntöjen rikkomisesta ylläpidolla on oikeus antaa käyttäjälle varoitus (7 päivän kirjoitus -ja äänestyskielto) sekä räikeimmissä tapauksissa porttikielto sivustolle tai tunnuksen poisto.
- Kaikkien näiden sääntöjen jälkeen pyritään pitämään keskustelu kuitenkin rentona.
600
Kommentti ei liity mediaan
Eniten ääniä saaneet kommentit
Aika: 2016-01-12 17:20:35
+32974
<ern0ld>
Ihmiset ei ymmärrä ettei liian vähänkään syöminen oo hyvä. Yritetään väkisin laihtua näännyttämällä itsensä ja loppujen lopuksi lihotaan vaan 10 kiloa ku retkahdetaan :D
Aika: 2016-01-12 17:27:50
+3442
<Mario007>
jos varmasti laihtua haluaa ni suosittelen piriä
Aika: 2016-01-12 17:22:22
+20469
<Villee3>
Pahin virhe on lähetä Auschwitz-dieetille. Säännöllisellä liikunnalla ja pitämällä kalorit hieman alle kulutuksen saadaan pitkäkestoisempi vaikutus kuin näillä "laihdu 10kg vain kahdessa viikossa" -dieeteillä. Jo pelkästään siistimällä ruokavaliota voidaan saada muutoksia aikaan.
Aika: 2016-01-12 17:16:30
+1552
<keio>
En samaistunut. t. läski
Kommentit (33)
Piilota OFF-Topic keskustelu
<Sirrus> Villee3 Suurin osa ei myöskään tajua sitä että kun laihdutat liian nopeasti niin laihdut suurimmaksi osaksi lihaksista. "Jee, laihduin 10 kiloa kahdessa kuukaudessa" - niin, laihdutit 8 kiloa lihasta ja 2 kiloa rasvaa...
<Genedz> @Mario007 Heh, sitähän ne Jenkeissä laittaa laihdutuspillereihin
<Luomupuuro> Syön reippaan aamiaisen, lounaaks lämmin kouluruoka tai muu normaali hiilariruoka, välipala, lämmin hiilaripäivällinen ja iltapala. Harrastan 4,5-6 tuntia viikossa liikuntaa ja paino putoaa tollakin "dieetillä" 1,0-1,5 kiloa. Tietysti oon pitkä, joten energiakulutus muutenkin korkeahko, mutta on toi mun ruokavalio silti melko suurenergiainen ja omakskin yllätykseks laihtuu.
<Kaijde> ern0ld Tämä :^D On hyvä tehdä radikaaleja muutoksia dieetin alkuvaiheessa, kunhan ne ovat järkeviä, eivätkä mitään naistenlehtien tusinapaskaa. Menee vaikka redditing fitnessiin lukemaan ja oppimaan hieman ensin. Kestää kuitenkin aikansa, että oikeasti saa muutettua koko ruokailutottumuksensa parempaan suuntaan.
<StnaStna> Ompa rasiassa terveystietosta porukkaa, vähän ku yliopiston ruokapöydissä. Ei olisi uskonut
<jaska92> Vietän jokapäivä vähintään tunnin reippaalla kävelyllä vaan kilot ei lähde. Vietän myös 2 tuntia jääkaapilla.
<Juzu89> Älkää muuttako syömistä mitenkään mutta alkakaa liikkua. Sitten kun huomaa että pelkästään sillä lähti esim. 5kg niin se motivoi sitten siihen ajatukseen että "Hei mitäs tapahtuu jos teen syömisellekin jotain?" Välitön tiukka dieetti ja liika liikunta takaa sen, että motivaatio loppuu heti.
<equu513> Villee3 Tämä. Suurimpana pointtina sanoisin että rasvaa ei voi polttaa kuin x-määrän per viikko (oisko ollu jotain kilon, joku kertoo joka tietää), joten jos laihduttaa sen 10kg parissa viikossa ni siinä on aika tehokkaasti tyhjentyny vedet ja lihakset sen rasvan sijasta.
<mellla> Oon huomannut, että kun vaihtoi veden juomisen mehuun, kaljaan, maitoon ja kurkkupurkin liemeen vodkalla, tuli muutama (toivottu) lisäkilo.
<maksamakkara> liikunnan hienoimpia puolia on että se vie valheellisen nälän. ennen lenkille lähtöä voi olla niin karmea nälkä, että ajattelee ettei edes jaksa juosta. no kas kummaa. kun ei välitä siitä nälästä vaan käy silti ennen syömistä lenkillä niin huomaa että lenkin jälkeen ei edes ole nälkä ja ruokaa ei tee mieli moneen tuntiin. elimistö ei tarvitse sitä, aineenvaihdunta toimii ja rasvavarastot palaa ja nälkä tulee uudestaan kun keho oikeasti tarvitsee ruokaa. keho on laiska ja se valehtelee aivoille. se haluaa aina säästää rasvavarastonsa myöhempää käyttöä varten. pitkäikäisyys ei sitä kiinnosta.
<Lihamylly> Muistakaa, puoli kiloa viikossa on sopiva tahti. Muuten lähtee muutakin kuin rasvaa...
<Valkoinenkuolema> Kokkeli on vissiin kans aika jees laihtumiseen .. ainakin nuo luurankomallit vetää sitä ja vodkaa ravinnokseen.
<Zuggagu> Se että harrastetaan dieettejä on jo sinänsä typerää. Dieetti ei ole ikinä pysyvä ratkaisu vaan väliaikainen, niin miksi ihmiset haluavat laihtua väliaikaisesti? Eikö olisi helpompaa ottaa tavaksi se liikkuminen ja jättää ne mätöt pois sieltä arjesta, koska ei se lihominenkaan tapahdu hetkessä vaan ihan samanlailla kuin se laihtuminenkin niin sekin tapahtuu ajan kanssa..
<MrFiufaufou> ern0ld Jep, tullut jo vastaan sankareita jotka huutelee syövänsä 700-1000kcal, ja luulee laihtuvansa :D
<Tenni> Eräs tuttu aloitti juuri 6 viikon superdieetin, tavoitteena -20kg(erään suomalaisen fitness firman tekemänä).. Aamupalaksi 250g rahkaa, 200g kananmumanvalkuaista/raejuustoa, 100g marjoja, 150g sokeroimatonta mehukeittoa, 1 keltuainen ja treenipäivinä 110g ruisleipää. Ja muutkin ateriat samaa tasoa.
<NathanExplosion> Mario007 Ite suosittelen tupakoimista ja masennusta.
<SuojaHeroin> hompsu Kiviä voi myös nauttia ravinnoksi, joskin kannattaa valita pehmeämpiä nuoria kalkkipitoisia ja hienorakeisia yksilöitä, jolloin pureskeleminen ei tuhoa hampaita niin paljon ja samalla saa päivän kalkin tarpeen täyteen. T.Geologi
<homssukatti> Parhaiten laihtuu, kun syö riittävästi tasaisin väliajoin. Se vaan, että syö terveellisesti ja tarpeeks vähäkalorista ruokaa (ts. kasviksia, kuitua, vaaleaa lihaa/kalaa). Jollain nälkäkuolemadieetillä jo toisena päivänä alkaa himottaa mm. kaikki ruoka, kun vatsassa ei oo mitään.
<WarMouse> Vielä kolme kuukautta 4000kcal per päivä.
<toukkis> 90% dieteistä kusee siihen että ihmisillä on jostain syystä niin pirun kiire laihtua ja saada tuloksia, tekee muutaman yksinkertaisen pysyvämmän muutoksen ruokavalioon niin laihtuu huomaamattaan.
<Tömpsy> Ei ole todellista!! Mul tällaisiä kiss-kiss karkkeja, joissa hopeinen ja sininen paperi ja tollaset kissanpennut. Noh avaa molemmistapäistä samaa aikaa karkkipaperia auki. Kummatkin repee irti, päät jää molempiin käsiin! Karkki tippuu lattialle ja hajoaa tuhanneksi osaksi todella isolle alueelle.. :'(
<niilo22> Dieetit on perseestä eikä toimi. Jos haluat muuttua se on elämäntapamuutos.
<WremahThD> Itse suosin dieettiä nimeltä jojolaihdutus: Aina kun meinaa alkaa nähdä oman munansa niin lihotaan taas 10kg lisää ja rapiat päälle. Kjeh kjeh etpäs nähnytkään!
<heretic__> Mä luulin aina 20 vuotiaaks saakka että olen superihminen enkä pysty lihooman. Sitten menin naimisiin kolme lasta saatiin ja mulle tuli 110kg ruho. No enpä tuosta valita niin kauan ku terveys säilyy.
<spiigeldefiigel> Itse suosittelen Hunter S. Thompson diettiä
<Mario007> jos varmasti laihtua haluaa ni suosittelen piriä
<Villee3> Pahin virhe on lähetä Auschwitz-dieetille. Säännöllisellä liikunnalla ja pitämällä kalorit hieman alle kulutuksen saadaan pitkäkestoisempi vaikutus kuin näillä "laihdu 10kg vain kahdessa viikossa" -dieeteillä. Jo pelkästään siistimällä ruokavaliota voidaan saada muutoksia aikaan.
<ern0ld> Ihmiset ei ymmärrä ettei liian vähänkään syöminen oo hyvä. Yritetään väkisin laihtua näännyttämällä itsensä ja loppujen lopuksi lihotaan vaan 10 kiloa ku retkahdetaan :D
<Nekatiivi-Hompsu> imemällä kiviä voit laihtua jopa 20 kiloa vain 5 viikossa.
<Odd-o> Lupaavan kuulonen dietti pysyville tuloksille
<Tikrutin> Laishduttaminen ei kiinnosta. t. ikuinen läski.
<keio> En samaistunut. t. läski
<makkehas> Ei uskois että toi äijä on 47
Uusimmat profiilikuvat
Foorumilla tapahtuu