Quantcast

Lähettäjä:

kido kido

Istumatyö

Neuvoja oikeaoppisesta istuma-asennosta sekä istumätyön vaikutuksesta kroppaan.

3.4 / 5 (23 ääntä)

Julkaistu: 2.1.2014 17:11

2.5K

Lähettäjä: kido kido

Otsikko: Istumatyö

Kuvaus: Neuvoja oikeaoppisesta istuma-asennosta sekä istumätyön vaikutuksesta kroppaan.

Hakusanat: istumatyö, oikeaoppinen, istuma, asento, correct, posture, for, sitting, job, chair, tuoli, istuin, ergonomia,

3.4 / 5 (23 ääntä)

ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ

Mikäli tämä mediatiedosto on mielestäsi sopimaton tai omistat tekijänoikeudet mediatiedostoon ja haluat sen poistettavaksi, voit lähettää siitä meille ilmoituksen.

Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.

Syy

repostMediaId

Lyhyt selvitys

Merkkejä jäljellä

600

Kommentointiin liittyvät säännöt voit lukea tästä.

Kommentti ei liity mediaan

Eniten ääniä saaneet kommentit

Aika: 2014-01-02 17:25:23

+150824

<Felsig>

Tässä KAIKKI istuu kattomassa tätä...

75

Aika: 2014-01-02 17:54:34

+22700

<Jee!Sukset>

M0GR0UX ei, oot vaan homo.

29

Kommentit (22)

Piilota OFF-Topic keskustelu

04.01.2014 09:58

<olpelu> Mä käyn hakemassa 30min välein chockocafen kahviautomaatista. Nyt pysyn terveenä =)

03.01.2014 05:37

<^jokke-pappa^> Hyvä tietää näin rekkakuskina... jaa se ois lähettävä ajjoo kello jo vaikka mitä!

03.01.2014 02:13

<Korzu Van Kumi> kuolen siis alle viiskymppisenä

03.01.2014 01:41

<raaka123> Seisomatyöpiste ftw.! :)

03.01.2014 01:09

<Snare> Itse seison duunissa lähes koko ajan. Aluksi se tuntui raskaalta, mutta nykyään seisominen tuntuu helpommalta, kuin istuminen. Itseasiassa, jos vietän esim. koko viikonlopun istuen selailemassa rasiaa, niin tuntuu siltä, kuin selkä olisi täysin tuhottu. Kun taas palaan töihin, kipu häviää nopeasti.

02.01.2014 22:45

<aliensteelhead> Kerranki joku osaa piirtää lähes oikean applen lokon, nimittäin melkein tuo päärynä näytti kyrvältä

02.01.2014 22:34

<Tuntematon> Itse muuten pidän töissä jalkoja pöydällä aika paljon. Kaikki eivät tykkää kun näkevät, mutta ei haittaa, tittelissäni lukee onneksi -päällikkö.

02.01.2014 22:34

<(koira)> Katoin tän slaavikyykyssä.

02.01.2014 21:35

<KoneIstuja> Tämän takia käyn aina ulkona röökillä

02.01.2014 21:32

<haily> Itse seisoin tätä katsoessa pyyhkimässä vessassa läppäri mukana. Pitää ottaa ihan tavaksi niin välttyy paljolta pahalta.

02.01.2014 19:40

<Julleus> Seison, odotan bussia

02.01.2014 19:19

<Pyrsy> Yllättävästi alkoi selkään sattumaan

02.01.2014 18:18

<LAELA> päärynä

02.01.2014 17:59

<Laza_131> Koko päivän seisominenkaan siinä pöydän edessä ei ole terveellistä. Joskus ku itsekin hieman tutkin että auttaisko jos seisoisin koneella kokopäivän niin huomasin että melkein kaikki netistä löytäni artikkelit suosittelivat että paras vaihtoehto ois ihan vaan seistä ja istua tasapuolisesti.

02.01.2014 17:54

<Jee!Sukset> M0GR0UX ei, oot vaan homo.

02.01.2014 17:46

<Slickki> oon ite huomannu jos alan lukemaan niin vasen jalkani nousee oikean jalan päälle, jos katson kuvia niin oikea jalkani nousee vasemman jalan päälle. Onko kyseessä siis tämä vasen ja oikea-aivoisuus?

02.01.2014 17:45

<Keisarinvaimo> Tästä videosta inspiroituneena muutan pysyvästi omaa tietsikkapöytää siten, että otan penkin kokonaan pois, nostan näytön seisomakorkeudelle silmien tasolle ja tästä lähtien olen koneella seisten. Kuka ottaa haasteen vastaan? :)

02.01.2014 17:39

<kershaw> vasen kyynärpää pöytään, oikea käsi hiirelle, jalat loivasti oikealla olevalle penkille

02.01.2014 17:35

<dasser> Masentavaa, kun aina muistutetaan kuinka epäterveellisesti me eletään

02.01.2014 17:32

<epeeee> videon ajaks jakso korjata asennon :D

02.01.2014 17:25

<Felsig> Tässä KAIKKI istuu kattomassa tätä...

02.01.2014 17:21

<viiru> Tässä mä istun kattomas tätä...

Foorumilla tapahtuu

Jonossa on 90 mediaa! Lähetä uusi kuva/video tästä.
Lähetä uusi media

Riemurasia kysyy:

Mitä mieltä &quot;asiakaspalvelun&quot; boteista?

Vihaan yli kaiken
Harvoin saanut apuja
Olen idiootti, ja en huomannut että valaisimen pistoke ei ole seinässä.
Minulla jos jotain kysymistä, niin haluan että ihan oikea ihminen vastaa.
Sepitän vastaukseksi kommentteihin jotain muuta

SUOSITUIMMAT MEDIAT

nöpöttää

nöpöttää

24 163 katselukertaa

Vene tasapainoiseksi

Vene tasapainoiseksi

23 935 katselukertaa

Hoida hommasi

Hoida hommasi

22 512 katselukertaa

En ole ainoa, joka mokaa

En ole ainoa, joka mokaa

20 181 katselukertaa

Kokoukset

Kokoukset

19 398 katselukertaa

Kommentointiin liittyvät säännöt

  • Pyri kunnioittamaan muita kirjoittajia ja heidän mielipiteitään.
  • Merkitse kommenttisi lähetysvaiheessa off-topiciksi mikäli se ei liity mitenkään itse mediaan.
  • Ylläpidolla on oikeus poistaa kommentti ilman mitään erillistä ilmoitusta.
  • Jylppy-Galleriaan ei hyväksytä poliittisten äärilaitojen riitelyä tai maahanmuuttopolitiikkaan liittyviä medioita tai kommentteja, niillä ei ole mitään viihdearvoa eivätkä ne tästä syystä sovellu Riemurasiaan.
  • Kiihottaminen kansanryhmää vastaan on kiellettyä.
  • Väkivallalla tai millään muullakaan uhkailua ei sallita, kohdistuipa se toiseen kirjoittajaan, julkisuuden henkilöön tai tuntemattomaan ihmiseen. Myöskään muita ei saa kannustaa väkivaltaan tai vainoon.
  • Linkit jotka sisältävät erotiikkaa, väkivaltaa, häiritseviä kuvia tai mainontaa ovat kiellettyjä.
  • Poistamme mainostarkoituksessa laaditut kirjoitukset, olipa mainostettava asia sitten tavara, palvelu, aate tai maailmankatsomus. Puolueen tai uskonnon kiihkeä tuputtaminen voi olla myös mainostamista.
  • Yksityiselämään kuuluvia asioita ei saa julkaista. Tämä tarkoittaa mm. puhelinnumeroita, osoitetietoja ja sähköpostiosoitteita.
  • Toistuva saman asian kommentointi on kiellettyä.
  • Mediaan liittymättömät kommentit, kuten maahanmuuttopoliikka tapahtuu foormilla. Pääset siihen tästä. Sallimme kuitenkin mediaan liittymättömät kirjoitukset tietyissä rajoissa. On myös välillä piristävää kuulla käyttäjien omia hauskoja kokemuksia elämästä.
  • Jatkuvista sääntöjen rikkomisesta ylläpidolla on oikeus antaa käyttäjälle varoitus (7 päivän kirjoitus -ja äänestyskielto) sekä räikeimmissä tapauksissa porttikielto sivustolle tai tunnuksen poisto.
  • Kaikkien näiden sääntöjen jälkeen pyritään pitämään keskustelu kuitenkin rentona.