Lähettäjä:
kido
Keskikropan hallintaa
Köydenvetoliikettä vatsalihaspenkissä
Lähettäjä:
kido
Otsikko: Keskikropan hallintaa
Kuvaus: Köydenvetoliikettä vatsalihaspenkissä
Hakusanat: keksikroppa, hallinta, vatsalihakset, abs, köysi, veto, liike,
ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Syy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
Ei kyselyä tälle päivälle. Lisää uusi kysely tästä.
SAMANKALTAISIA
Kommentointiin liittyvät säännöt
- Pyri kunnioittamaan muita kirjoittajia ja heidän mielipiteitään.
- Merkitse kommenttisi lähetysvaiheessa off-topiciksi mikäli se ei liity mitenkään itse mediaan.
- Ylläpidolla on oikeus poistaa kommentti ilman mitään erillistä ilmoitusta.
- Jylppy-Galleriaan ei hyväksytä poliittisten äärilaitojen riitelyä tai maahanmuuttopolitiikkaan liittyviä medioita tai kommentteja, niillä ei ole mitään viihdearvoa eivätkä ne tästä syystä sovellu Riemurasiaan.
- Kiihottaminen kansanryhmää vastaan on kiellettyä.
- Väkivallalla tai millään muullakaan uhkailua ei sallita, kohdistuipa se toiseen kirjoittajaan, julkisuuden henkilöön tai tuntemattomaan ihmiseen. Myöskään muita ei saa kannustaa väkivaltaan tai vainoon.
- Linkit jotka sisältävät erotiikkaa, väkivaltaa, häiritseviä kuvia tai mainontaa ovat kiellettyjä.
- Poistamme mainostarkoituksessa laaditut kirjoitukset, olipa mainostettava asia sitten tavara, palvelu, aate tai maailmankatsomus. Puolueen tai uskonnon kiihkeä tuputtaminen voi olla myös mainostamista.
- Yksityiselämään kuuluvia asioita ei saa julkaista. Tämä tarkoittaa mm. puhelinnumeroita, osoitetietoja ja sähköpostiosoitteita.
- Toistuva saman asian kommentointi on kiellettyä.
- Mediaan liittymättömät kommentit, kuten maahanmuuttopoliikka tapahtuu foormilla. Pääset siihen tästä. Sallimme kuitenkin mediaan liittymättömät kirjoitukset tietyissä rajoissa. On myös välillä piristävää kuulla käyttäjien omia hauskoja kokemuksia elämästä.
- Jatkuvista sääntöjen rikkomisesta ylläpidolla on oikeus antaa käyttäjälle varoitus (7 päivän kirjoitus -ja äänestyskielto) sekä räikeimmissä tapauksissa porttikielto sivustolle tai tunnuksen poisto.
- Kaikkien näiden sääntöjen jälkeen pyritään pitämään keskustelu kuitenkin rentona.
600
Kommentti ei liity mediaan
Eniten ääniä saaneet kommentit
Aika: 2015-03-21 18:37:13
+5088
<Rato>
Paitsi että etureisillä, ei vatsalihaksilla.
Aika: 2015-03-22 15:33:40
+29399
<Jeppe-epeli>
Rato Saattaa niitä vastalihaksiakin tuossa tarvita :)
Aika: 2015-03-21 21:00:41
+6375
<Paheksu>
Taka-alalla suoritusta seuraavalla tyypillä jääny banaanit kainaloihi.
Kommentit (19)
Piilota OFF-Topic keskustelu
<Flatronokia> osaan tehdä tuon omalla vatsalihaspenkillä, testasin just. Enkä ole edes tällä hetkellä mitenkään erityisen hyvässä kunnossa.
<Jeppe-epeli> Rato Saattaa niitä vastalihaksiakin tuossa tarvita :)
<pulkka123> Rato väitätkö ettei kyseinen liike vaadi vatsalihaksia?
<cray-z-man> kyllä tuos kuitenki vähä vatsamaggaralihaksiaki tarvii.
<Misekki> Sanokoon mitä kukin tahtoo, mutta tuohon pystyy keskiverto rasistikin, jos tarve vaatii
<japezi> https://www.youtube.com/watch?v=mvJHw64fxgQ tässä jos jossain on keskikropan ja muunkin kropan hallintaa :D
<kuubo> Lonkankoukistajien hallintaa, ei niinkään keskivartalon
<Paheksu> Taka-alalla suoritusta seuraavalla tyypillä jääny banaanit kainaloihi.
<s4mp000> EI tainnu seukkipäivänä keskivartalo olla kipee..
<Rato> DAI käytetään vatsaakin, mutta ei todellakaan yhtä paljoa kun reisiä.
<DAI> Rato: Kokeileppa liikettä salilla. Yhtäpaljon siinä käytetään vatsalihaksia, kuin reisiä.
<Salmiakkiaki> Vaikka ne etureidet tuossa ovatkin suuressa osassa, niin tarvitsee siihen vatsalihaksiakin että pysyy keskikroppa tolleen suorana.
<jaege> Perseellä se puristaa
<Rastal> Tyttö kameran takana nippa nappa pysyy pöksyissään
<Kirvesukko> Tollasilla voimilla saa jo vähän esittääkin, jokainen rasisti kesään mennessä sama?
<ossiossiossi> Hirveästi hällä käsi lipsui köydessä, onneksi oli kuitenkin kintaat ettei kädet palaneet.
<joqpe> uff aff uuffff aff
<pavax> Rato, true
<Rato> Paitsi että etureisillä, ei vatsalihaksilla.
Uusimmat profiilikuvat
Foorumilla tapahtuu